Tinieblas y Fantasmas

[Nokt]

Я устал.. я реально уже устал. Огромное количество работы, которое еще увеличивается из-за перманентного утреннего тупняка. У меня периодически начались забавные нервные срывы. Но не справиться нельзя, я же ведь честный наемник.. с 25 по 31 я снова окажусь во Вьетанаме и там будет много работы. И мне начали сниться кошмары =) Как все не вовремя...

@темы: хладагент

Comments

[merlinmary]

Полгода работала в таком режиме..)
Расставить приоритеты, планировать рабочий день, делегировать задачи очень важный момент в работе, но в моей ситуации это не помогало, работы бывает слишком много для одного человека, тем более когда он находится в нервном напряжении и теряет свою эффективность. Если напряг на работе конечен, допустим через месяц все вернется в норму, это нормально. Посему желаю тебе искать способы своего расслабления: встреча с друзьями, бассейн, йога, массаж, иглоукалование, здоровое реглярное питание и сон, ну и так далее взависмости от того что тебе по нраву, на это всегда должно оставаться время!)) Главное в такой ситиуции не дать организму впасть в стресс

[Nokt]

merlinmary, Спасибо за совет) Из того, что ты посоветовала... маскимум встречи с друзьями. Ибо бассейн - холодно, йога - какая-то хрень полная, массаж - смысл в нем если он не лечебный, иглоукалывание - я не болею, здоровое питания - невкусная зеленая фигня... Сон - кошмары и т.д. *ворчит*
Как говорится "Нам нужен кокаин" =)

[white_falcon]

здоровое питания - не вкусная зеленая фигня

да ладно тебе, говорят иглоукалывание кому-то помогает. Оно же не только для лечения существует, но и для расслабления.
И массаж тоже расслабляет, даже если он не лечебный.

[Nokt]

white_falcon, Я вообще отдельно хочу про людей и здоровое питание написать =) Массаж для расслабления.. это так ручками поводить)

[white_falcon]

Nokt, ну да, приятно же

[Nokt]

white_falcon, А толку?)

[white_falcon]

Nokt, когда приятно - ты расслабляешься.

[Nokt]

white_falcon, Работа от этого не исчезнет)

[merlinmary]

Nokt, давно стрелял?

[Nokt]

merlinmary, С декабря где-то...

[pupirishki]

Nokt, только не вздумай пить ))))

[Nokt]

pupirishki, а почему?)

[white_falcon]

а я сегодня может буду....

[Nokt]

white_falcon, Пить?

[white_falcon]

Nokt, да. я правда не уверена, но вдруг... хочешь присоединиться? я правда не уверена что смогу пойти с теми с кем вчера собиралась, но если хочешь - можно встретиться

[Nokt]

white_falcon, У меня учеба... =( Так что нет